خواص روغن سیاه دانه طبی
سیاهدانه یا شونیز گیاهی یکساله گلدار و بومی جنوب غربی آسیا است. و در طب اسلامی کاربرد فراوان دارد. تحقیقات نشان داده که روغن سیاه دانه دارای خواص آنتی اکسیدانی بوده و التهاب را کاهش می دهد، علاوه بر این می تواند به درمان بیماری های رایج مانند فشار خون بالا و آسم کمک کند. از مهم ترین خواص روغن سیاهدانه درمان آکنه ، درمان زخم ، سیاه شدن موهای سفید (در جوانان) میباشد در اینجا با روغن سیاه دانه ( سیاهدانه ) مالشی در خدمت شما هستیم.
خواص روغن سیاه دانه برای پوست صورت
1. درمان آکنه
استفاده از لوسیون پوست که با این روغن درست شده میزان آکنه و جوش های صورت را پس از دو ماه کاهش می دهد.
2. درمان پسوریازیس
استفاده از این روغن، میزان بروز پلاک پسوریازیس را کاهش می دهد.
3. نرم کننده طبیعی پوست
این روغن رطوبت و هیدراتاسیون پوست را بهبود بخشیده و باعث نرم شدن پوست می شود.
4. درمان زخم
استفاده از این روغن باعث کاهش التهاب و بهبود زخم به خصوص زخم های ناشی از جراحی می شود.
5. کاهش چین و چروک پوست صورت
این روغن غنی از آنتی اکسیدان است که با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و از پیری پوست جلوگیری کرده و باعث کاهش چین و چروک پوست می شود.
خواص روغن سیاهدانه برای مو :
6. رطوبت رسانی به مو
این روغن با رطوبت رسانی به مو آن ها را نرم و لطیف نگه می دارد.
7. درمان ریزش مو
روغن سیاه دانه باعث قوی تر شدن ریشه مو شده و از ریزش آن جلوگیری می کند. چنانچه این روغن را هر شب بر روی موها و پوست سر خود ماساژ دهید پس از مدتی می بینید که ریزش مو کمتر شده و موها ضخیم تر شده اند، حتی مشاهده شده که استفاده ی مداوم از این روغن طاسی را هم درمان کرده است.
8. درمان سفیدی مو
ترکیب روغن سیاه دانه و روغن زیتون سال ها برای درمان سفیدی مو استفاده می شود. برای این کار می توانید هر روز مقدار برابر روغن زیتون و سیاه دانه را با هم ترکیب کرده و موهای سر را با آن ماساژ دهید و پس از 1 ساعت با آب گرم بشویید تا سفیدی موها کم کم برطرف شود.
9. تقویت مژه و ابرو
سیاه دانه فولیکول های موی ابرو را تحریک می کند، در نتیجه باعث افزایش رشد ابرو می شود. برای داشتن ابرو و مژه های ضخیم تر و پرپشت تر قبل از خواب انگشت اشاره خود را به یک قطره روغن سیاه دانه آغشته کرده و بر روی محل مورد نظر ماساژ دهید.
10. تقویت ریش
مصری های باستان و مردم خاور میانه سال ها از دانه به عنوان درمانی برای جلوگیری از ریزش و سفید شدن ریش ها استفاده می کردند، علاوه بر این سیاه دانه می تواند به نرم شدن ریش ها کمک کند.
خواص دارویی و درمانی سیاهدانه
11. کاهش وزن و لاغری
سیاه دانه حاوی فیبر غذایی، کلسیم، آهن، سدیم و پتاسیم است، فیبر موجود در آن برای کاهش وزن و لاغری بسیار مفید می باشد. میتوانید بهمراه مصرف این روغن از سویق لاغر کننده نیز استفاده کنید.
12. فشار خون بالا
مصرف این روغن برای دو ماه در افرادی که فشار خون بالایی داشتند آن را کاهش می دهد.
13. کلسترول خون
مصرف این روغن باعث کاهش کلسترول بالای خون می شود. اسیدهای چرب سالم این روغن مانند اسید لینولئیک و اسید اولئیک می تواند باعث کاهش کلسترول بالای خون شود.
14. آرتریت روماتوئید
این روغن ممکن است به کاهش علائم آرتریت روماتوئید التهابی کمک کند.
15. آسم
اثرات ضد التهابی روغن دانه سیاه دانه ممکن است به بهبود علائم آسم و برونشیت کمک کند.
عوارض و مضرات سیاه دانه
خوردن دانه های سیاه دانه می تواند باعث خارش های حساسیتی و آلرژی در افراد شود اما تاکنون برای این روغن عوارضی گزارش نشده
کلیدواژه ها : روغن سیاهدانه طب اسلامی ، درمان آکنه با روغن سیاه دانه
نقد و بررسیها3